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學校：
專業：機械設計制造及其自動化(機電工程方向)
學號：31_____9
姓名：
實習地點：河北省___工程機械有限公司
實習時間：20__.07.20~20__.08.06
前言
大學生活即將結束，面臨當今社會人才眾多，在大三暑假進行實習有助于在今后在社會上的立足和增長社會經驗。
考慮到以后畢業可能就從事與專業相關的工作，因此我相當珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對相關業務的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。
實習經歷及感想
暑假開始不久，我就來到了河北省工程機械有限公司滄州銷售分公司。這家公司的主營業務是中小型挖掘機的銷售，而這個分公司的主要工作，就是開拓在整個滄州市范圍內相關品牌中小型挖掘機市場的開發及銷售。我自己的專業是機械設計制造及其自動化，對機械有一定的專業基礎，但相比較做產品的技術研發及維護，我自己更偏向于相關產品的銷售。于是，針對性的選擇了這家公司，也是我為畢業后踏入社會擇業的一次嘗試和鍛煉。
進入公司實習，我擔任的是銷售經理助理一職。開始只是做一些簡單的內勤工作。工作雖然簡單，又略顯枯燥，但我卻無時不刻把它當做是一種難得的鍛煉與實踐。剛剛開始的一個多星期里，每天的工作就是負責整理公司的相關產品介紹資料，進行裝訂、匯總，以及整理每天都在不斷更新的相關客戶的資料與通訊錄。隨著日復一日的資料整理，開始對挖掘機行業及挖掘機本身產生了一定的興趣并由了些許了解。
挖掘機，又稱挖掘機械(e_cavatingmachinery)，是用鏟斗挖掘高于或低于承機面的物料，并裝入運輸車輛或卸至堆料場的土方機械。挖掘的物料主要是土壤、煤、泥沙以及經過預松后的土壤和巖石。從近幾年工程機械的發展來看，挖掘機的發展相對較快，而挖掘機作為工程建設中最主要的工程機械機型之一，其正確的選型也就顯得更為重要。
第一臺手動挖掘機問世至今已有130多年的歷史，期間經歷了由蒸汽驅動斗回轉挖掘機到電力驅動和內燃機驅動回轉挖掘機、應用機電液一體化技術的全自動液壓挖掘機的逐步發展過程。第一臺液壓挖掘機由日本發明成功。由于液壓技術的應用，20世紀40年代有了在拖拉機上配裝液壓反鏟的懸掛式挖掘機，20世紀50年代初期和中期相繼研制出拖式全回轉液壓挖掘機和履帶式全液壓挖掘機。初期試制的液壓挖掘機是采用飛機和機床的液壓技術，缺少適用于挖掘機各種工況的液壓元件，制造質量不夠穩定，配套件也不齊全。從20世紀60年代起，液壓挖掘機進入推廣和蓬勃發展階段，各國挖掘機制造廠和品種增加很快，產量猛增。1968-1970年間，液壓挖掘機產量已占挖掘機總產量的83%，目前已接近100%。
既然是商品，那么挖掘機也不免有眾多品牌，而在這些品牌中，也是有三六九等之分的。放眼世界，就工程機械而言，尤其是挖掘機品牌，卡特彼勒無疑是全球老大。在中國亦是如此。雖然卡特的挖掘機有著高油耗、配件貴、維護費用高等種種缺點，但其在性能上超群的表現，以及卓越的質量，依然在國內贏得了良好的口碑與市場。要說稍稍能與其分庭抗禮的品牌，那無疑是日本的小松了。小松挖掘機進入中國市場比較早，質量與性能雖然較卡特略遜一籌，但其低油耗、高環保以及超越其他一般品牌的信譽與質量，更重要的是價格上的優勢，在中國的挖掘機市場中占據了相當的份額。其他在國內市場常見的品牌也主要以日系和韓系為主，如日本的神鋼、日立、住友、加藤，韓國的斗山和現代，也都以其還算穩定的表現和相對低廉的價格，占據了一定的市場。那么剩下的最后一些份額，當然是不得不提的國產挖掘機。現階段中國制造的工程機械，較世界先進水平，確實還有著一定的差距，但像三一，中聯重科及玉柴等生產的挖掘機也以在國內較高的知名度和民族品牌等原因，在國內市場也有著相對穩定的份額。
我所在的公司除承接大部分挖掘機品牌的業務外，在該地區主要的任務是銷售日本的石川島牌挖掘機。該品牌挖掘機由石川島播磨重工制造，該家企業是由日本三井財團控股擁有150年歷史的軍工企業，以生產噸位以及斗位較小的挖掘機為主業。
這個品牌在中國地區建立制造及銷售網絡僅僅7年時間，在國內的品牌知名度及影響力距卡特、小松的知名品牌還有相當大的差距，在此情況下，在本地區建立起銷售的客戶群并不是一件輕松的事情。
工作的時間越來越久，接觸的事情也就越來越多。隨后，我還參與制定了業務部相關銷售人員的獎懲及管理制度。而平時在學生工作中訓練的能力也這個時候幫了我大忙。
工作的第二個星期，讓我興奮有緊張的工作來到了。經理安排我跟隨銷售人員外出工作，通俗的講，也就是我去跟他們一起跑業務。
大三的暑假是大學里最后一個長的假期了，也是踏入社會之前一個難得的實習時間了，我沒有去政府機關也沒有去事業單位或者工廠辦公室車間去進行我的歷練，相反，我來到了一個甚或沒有公章的私人業主那邊，體會中國個體工商戶幾乎是從零開始般的艱辛的創業與發展過程。
正文：
這是個魚干加工場，位于海南省三亞市，它的全稱叫三亞__魚干加工場，老板是福建人，我們叫他陳老板。
我是從7月18號到8月29號在這邊實習的，在這40天的時間里，我覺得我如果在傳統行業里面創業或者工作著，我也會碰到差不多相同的事情與及相應的處理問題的方法。(因為我只是去實習的，所以我拿的工資只是象征性的，我的工作具有很大的自由，更多的是陪在陳老板旁邊，也許稱為秘書更合適)
這個加工場的規模也不是很大，它占地4畝，其中主體加工場及員工宿舍的建筑面積有7百多平方米，其余的為曬魚場所與停車位。
這魚干加工場的加工程序為：購鮮魚——洗魚——煮魚——曬魚——包裝入庫。其中員工的加工魚的技巧在這最原始的原材料加工中占據著很大的因素。比如鮮魚洗好后要根據魚的種類大小決定放入竹篾的魚的數量再把它放入蒸鍋里煮;根據魚的銷售目的地和天氣狀況來決定放入蒸鍋里的鹽巴的數量以及曬魚時魚的干度要什么程度。這些都需要有一個負責人來決定，一般是老板本人或是那個負責煮魚的員工。新員工到那里時，往往是不知所措的，因為這種工作與學歷幾乎沒有關系并且很多人對此行業了解得不多，他們需要老板或者老員工直接去面授他們，而這些最基本的技巧在1天之內就可以掌握，但是需要連續幾天監督他們以使員工養成規范的動作習慣。我當時剛過去的時候我一天之內也學會了這些最基本的工作要求技巧，隨后的幾天內，隨著新員工的到來，我也成了老員工老師傅哦，這時的我更像是一個監工似的。
三亞因為是屬于熱帶，那邊的空氣對流比較激烈，且那加工場就在海邊，受天氣的影響是很大的。那邊的天氣說變就變，有的烏云從海天之際一翻上來，速度很快，一會兒雨也就到了，這時如果雨一直下個不停，烘干只能是唯一的選擇了，不過這得增加成本了;但有的烏云占了大半個天空了，我們趕忙把還沒曬干的魚給收進來，可等啊等，那雨滴就是掉不下來，害得我們又得重新把魚得曬下去，這一來一去，要費很大的功夫的。如果諸葛亮來給我們來做天氣顧問，我想我們就不用這么辛苦了，哈哈，不過，我想經過這一驚一咋，我看天的本領多少是有了提高的，我相信我以后會做得更好的。這曬魚時的竹篾連同上面的魚，我們在曬收時，是要費很大的力氣的，一般為25斤左右，短短的40天的時間，我的手上肌肉強壯了不少，皮膚更是黑得像焦炭了，來到學校時，同學們都可以叫我“黑鬼”了(純屬玩笑，無歧視之意)。
當然，這工具還是有不少改進之處的，比如我們可以用鋼筋穿過鋼管，再把帆布卷滾在鋼管上面，就像是平時我們用的包裝時的膠布及其滾筒一樣的原理，在風雨不是太大的時候，我們只要把帆布卷鋪過來，就省了把曬魚的竹篾搬來搬去的功夫了且更能保持魚表面皮膚的&39;光澤。我覺得我們不管是做什么事，當我們覺得這種事情很機械很煩人時，我們一定要有“懶人”意識，相信我們能找到問題的更好地解決方法。當然了，我們可以這么說，給我100萬，我可把它建成很現代化的魚干加工場，但是我們做什么事情要受到資本與效益投資率的制約，有多少錢就辦多少事，我們不能一步登天。
在這加工場的這段時間里，我還同陳老板一起去簽了兩個合同。這兩個合同都是我在這邊先寫了范文及模板，再到另一方時詢問他們有什么要補充的，我覺得這樣更能把我方的所要注意的要點意愿充分地體現出來。一次是去海南文昌市購買一個舊的加工場，從三亞到文昌來回，我們花了一整個大白天的時間，到晚上8點了才回來。另一次是在三亞給人家租一個2.5畝的場地。這一次給我的印象比較深刻，當時我在原先的合同上面寫的是“土地租賃合同”，到另一方時，他們說要改成“場地租賃合同”，這土地是他們向集體租的，而再把它轉租給我們的，土地是國家的，他們只是把它的是使用權給我們，所以用“場地”比較合適，雖然我當時不能準確地指出兩者的具體的含義差別，但我直覺他們說得有理，就和陳老板答應了。這合同的學問還大著呢，我也真慶幸有了親身參與的機會。
在這中國最普遍性的手工作坊式的工作環境里，我們根本不去奢望什么8小時工作制也沒有什么所謂的雙休日待遇，我們在這邊是包吃包住，和老板吃一樣的飯，我們沒什么娛樂，有的是對著DVD影碟機吼著青春激揚般的情歌，有時沒事時(這魚干加工真的是靠天吃飯的產業，差不多1個月有10天沒有魚可加工)，我們去三亞的大東海游泳，小東海潛水，去市區逛逛甚或有時約會漂亮的小妞。
短短的40天，我只上了3次網，只看了學校圖書館借來的2本書，有時，我也在想我的物流管理專業在這邊可為這加工場做出什么好的幫助呢?如果我在三亞工作，我能做什么呢?在這40天里，我仿佛來到了世外桃源，付出了體力上的艱辛，收獲了心靈上的平靜，我覺得這是一個難得的快樂時光。
現在我回到了上海回到學校了，再見了，我的工友們，再見了，老板老板娘，再見了，灑下汗水的土地。
為了響應學校團委的號召，更好的貫徹落實_同志在紀念建團90周年大會上的重要講話精神和《教育部等部門關于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》精神，充分發揮社會實踐作為加強和改進大學生思想政治教育重要途徑的優勢，以及提高自身的社會實踐水平，努力使所學專業知識與社會實踐相結合，我在重慶市開縣財政局進行了20__暑假社會實踐。作為一名會計專業的學生，到財政局實習對我是最好不過的選擇，專業對口。這樣不僅鞏固學校學到的知識，而且可以學到許多書本上學不到的知識，同時還可以將在學校所學的理論知識向實踐轉化，盡量做到理論與實踐相結合。此外，在財政局實習，還可以讓我們更加真實的接觸社會，增長見識，更加熟悉到了行政單位的工作流程以及辦事程序，為我們畢業后能夠盡快的融入社會打下堅實的基礎。
我在開縣財政局進行了為期20天的實習。如書上所說的一樣，財政的職能很多，如資源配置職能、收入分配職能、經濟穩定與發展職能等，但只要存在政府和財政，財政的這些職能就不會消失。因為我才剛大一完，只學了會計基礎和中級財務會計，而且知識還不夠扎實，擔心自己把大家的工作給搞亂，更擔心自己不能很好的完成任務。幸好的是周圍的前輩對我很照顧，耐心的教我，使我受益匪淺。在財政局領導的安排下，我被分到了財政局經建科。在這個科室我學到了很多東西，科長是一個注冊會計師，在他帶領下經建科的工作得到了很好的進行。為了認真履行財政經建管理職能，做好科室各項工作，確保科室工作正常有序開展，經建科進行了很好分工協作。
我的工作就是協助副科長在科室進行一系列工作。具體負責：縣發改委、國土局、開乾集團公司、開縣工業園區管委會的部門預(決)算工作及相關預算追加(減)事項辦理;文教、衛生、政法等部門基本建設資金管理;財政專項資金跟蹤問效工作;全縣基本建設財務決算;國有土地出讓收支管理;完全科室交辦的其他工作任務。因為我的工作安排比較靈活，我也會參加其他科室的工作。
20天的工作，我做了實踐計劃內的工作，也參與了部分財政所內部相關的工作。主要涉及過的工作包括：上傳下達文件，服務來訪人員，打印復印，電話接聽，處理文字檔案，整理書報雜志，參與了部分賬務資料的整理、歸類、裝訂、歸檔，財政知識的學習等等。
在實踐期間我有很多感觸，雖然我的工作基本沒起到什么大的作用，但我從中見習到，財政實際工作操作其實是有好多程序，以及財政工作中的手續十分繁瑣，每個環節手續都特別多，比較程序化。撥款的審批，需要科室，需要財政局領導，還需要縣里面領導，一般財政局局長和常務副局長，縣長和常務副縣長都是有很大的權利，要想撥款必須有他們的簽字。以及我深刻明白國家大事與我們周圍息息相關，比如說國家宏觀調控房價，對房地產的影響，就會涉及政府的土地買賣，從而又影響到了財政收入。所以說那些離我們很遠的財經資訊是需要我們不斷關注的。
我深刻的體會到了我們當代大學生的通病，對于我的啟示是不能重理論輕實踐，我們需要要理論知識結合到實際，才能在工
作中得到質的飛躍。特別是在票據的開具中，票據的各類事項如何填寫，書寫的規范，密碼器的使用和密碼的填寫等等，看似簡單但仍對我自身的知識運用進行了全面的檢測，受益匪淺。在資料的處理上，有程序，有步驟，細節精確處理，小技巧的運用，尤其在課程設計中沒有涉及到的原始憑證的處理，讓我對會計工作有了新的認識。在會計實踐提高的情況下，我對財政財務工作通過與領導的交流也有了進一步的認識，在編制預算內預算外預算時，注意參照上年決算以及年度報表，估算財政收入，預計政府開支以及全鎮個方面共投入，作好合理預留估計，彈性適度。決算工作精確及時，并作出適當的分析，為來年預算做好基礎，在收入和投資決策上，尤其是工業園區和專款項目上資金流量巨大，更是工作的重中之重。
經過這次社會實踐，在財政所的實習，在各方面知識和能力都有了提高，特別思想意識上有了提高，工作態度上有了改觀，為今后的參加社會工作做好了一些必要的準備。在實踐的過程中我所學到的知識得到了進一步的深化理解和運用，提高了動手實踐的意識和能力，同時也從實踐中增長了書本外的知識和技能，也得到也一些新的啟示和收獲。這些不僅鞏固了我的專業知識，提高了實踐能力，這是有利于我以后適應社會發展的，我深刻的明白到學到的知識要與實踐相結合個人素質才能得到真正的發展，
時代在進步，社會在發展，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才，應正我們學院培養的方向是應用技術型，所以我們不僅要能夠駕馭新知識，具有創新意識，更要有將知識應用于實踐的能力。我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走
出象牙塔，所以我們就需要去參加社會實踐，接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。如果一直處于在這樣一個知識與實踐完全脫節的環境里，我們根本沒有什么資本去談成才、談競爭、談事業!這20天的社會實踐就是我勇敢接受社會考驗的一個見證，而且通過這次面對社會，我也更加確立了自己學習和生活的目標。
實習，對于專業知識淺見寡聞的大一、大二來說或許還顯稚嫩;對于面對升學就業任務繁重的大三下期來說或許會措手不及;而對于有一定專業知識儲備且有相對寬松時間的大三上期來說或許正恰到適中。大三上學期處在大學過度轉折的這個關鍵時期，走進電視臺實習必會讓我們更加了解電視臺的工作環境和流程，更加清楚自己的專業及需求，更加明晰自己今后的發展方向。
20__年的寒假通過自己的努力幸運獲得了攀枝花電視臺實習的機會，在其民生新聞《新聞天天看》欄目做配音工作，輔助做了新聞采訪和編輯的實習。見聞、見識開闊不少，收獲、受益頗多，現將總結如下：
(一)、電視欄目的復雜生產線不僅要個人精益求精還要團隊完美協作
《新聞天天看》是一檔貼近百姓、貼近生活的雜志類民生新聞欄目，主要覆蓋全攀枝花市、涼山州、云南的麗江市楚雄州。《新聞天天看》由《天天說新聞》、《天天關注》、《天天讀報》、《天天資訊》、《天天心里話》等多個新聞資訊小版塊組成。旨在以平民的視角看社會，關注民生，服務百姓生活。民生情懷，百姓視角。《新聞天天看》關注您身邊的新聞。
作為日播節目，每天的工作量較大，配合需默契，效率要求較高。通過熱線爆料、長期合作職能部門提供新聞線索以及當前熱點實事新聞策劃等途徑，每天上午分派記者出去采訪。一組記者一般23人，有時需一個人完成一個采訪任務。記者采訪回來將根據同期錄像寫新聞稿，完稿后交由執行制片人審編，審編后送到演播室對解說部分配音。同時將到初編機房導出原始新聞素材并進行初編，初編工作完成后存入系統工程到后期編輯處做細致編輯制作。此時，后期編輯就將根據初編影像和配音做成一條完整的新聞。
一條條新聞做好后，再由執行制片人進行一天一檔節目的編排串聯。這時主持人就要根據串聯單錄制報頭主持整檔節目。但是為了提高效率，一般不必等整個串聯單出來后再錄制，可以做好一個版塊錄制一個版塊，最終都再交由后期編輯做整檔節目的串聯編輯。編好后，就等著臺長來審片。無紕漏后傳送到播出機房同時做好備播帶等待準點播出。
這是電視欄目的一條復雜生產線，當中環環相扣，每個環節都很重要。若有一環節出了問題，整個鏈條就會斷裂。而且只有相互默契配合，前期照顧到后期配音編輯，后期配好編好前期的核心，才能共同完成一條高質量的好新聞。這就不得不提到團隊的合作，俗話說，人心齊，泰山移。在未來的職場中，團結協作的能力顯得尤為重要。
(二)、傳媒不僅要一招熟還要千招會
在緊張有序、追求高質量的傳媒工作生活中，業務能力要求極高。不僅要熟悉自己的專職工作還要面面俱到面面相通。尤其在縣級、市級電視臺，一個傳媒從業人員都要成為一個多面手。作為記者，攝像、寫稿要精不用說，還要就新聞表達主旨等方面懂得如何剪輯。作為播音主持人，最具自然最具魅力的主持節目自然也不必說，更要明白新聞的創作，還要能做出鏡記者。只有記者懂得了編輯，在前期采訪時才能更好組織鏡頭，也才能把初編的這個基礎底子打牢。只有主持人懂得了新聞的創作，才能更好的把握配音的節奏和感情，才能呈現出具有親和力的精彩節目。
而作廣播電視編導專業的學生，更是要懂得和熟悉每一個環節，這樣才能指導好每一臺節目。所以現在學校里既要把每一階段知識精益求精的學扎實還要涉獵廣泛博聞強識。只有認真努力的做到了這兩者的完美結合才能適應工作的需要，使得在以后的工作中游刃有余。簡言之，我們不僅要一招熟還要千招會.
(三)、配音不僅要有悅耳動聽性還要有自由可塑性
寒假的實習中，我主要做的就是配音工作。一直跟著《新聞天天看》的兩位當家主持學習，第一周先是熟悉工作環境，適應民生新聞的工作要求。不斷地拿以往的新聞稿件來練習，通過老師的指導使得適合欄目的需要。因為之前自己一直的工作經驗都是播報正新聞和聯播式的新聞，所以走到民生新聞要改變風格為輕松活潑的說新聞對我來說既是一種嘗試也是一種挑戰。經過老師一周的諄諄教導，第二周我開始正式配音，通過電視媒介我的聲音傳入了千家萬戶。嘗試了動態新聞、故事性的《天天關注》以及心理表述性的《天天心里話》的配音解說。從中自己的配音方法和技巧學到了很多，積累了許多經驗。
首先是民生新聞的配音技巧，要比聯播新聞稍舒緩，飽含親和力的去說新聞而不是播報新聞。用娓娓道來的方式貼近老百姓般為其講故事說事理，感情豐富，悅耳動聽。其中還有區別性的《天天心里話》就更要用真心去道出人物的心里話，這些除了自身優越的聲音條件外，對配音來說還有一個重點就是對稿件內容的把握。要認真揣摩字字句句，甚至頭腦里要有當時事情發生的情景。只有做到這樣才可能原汁原味展現新聞的意義。
在配音的實際工作中，字音庫存量增加了許多，這源于每天大量翻閱《新華字典》。學到了電視配音的一些慣用規律，如，配音解說中__日要念成__號但、雖要念成但是、雖然。
再就是新聞配音類型多樣化，配音過程中會遇到有關外國人的新聞，就需要用外譯片風格。遇到小朋友的新聞就得用天真童聲來配，還會遇到有關動物的新聞這就得用卡通動物聲音來配。這對聲音的可塑性及不同聲音風格的轉變提出了要求，要做到聲音的自由調度。
暑假對于我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間里我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實習活動，積極投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢?
兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實習。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。
整個八月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在家樂福大世界店，因為九月份開學的來臨，所以選擇做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。
剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應該會很輕松。可是不然，上班之后，不久要按家樂福員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之后回到家都十點半了，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較輕松的，只用負責自己份內的工作就好了，可是在超市里，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作，每天還要幫助家樂福負責本課其他的商品。例如給在文具區域的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應該我負責。可是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規矩，作為促銷員不僅要為廠商工作，同時還要為商場工作。現在的超市其實也是在節約成本。所以這些我每天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。
超市里每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，可以培養自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學校里學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。現在的我們賺錢不是主要的，作為學生，應該一種學習的經驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實習社會的機會是很珍貴的。也是以后自己找工作，實習社會的資本。
在家樂福里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車上，今天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經常發生，很浪費時間和人力，我覺得這些就應該盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價格在不同的時間差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價59元，因為當時可能是還剩了很少的貨，所以價格很便宜。八月份的時候，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是199元，現在促銷價是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少，難道是因為現在要開學了，買書包的顧客每天都有很多，所以這價格就相差了這么多?現在的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個廠家，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，現在銷售給顧客的價格是150元左右，一款書包超市的利潤就將近五十元左右，利潤相當于進價的二分之一，所以超市每天的利潤應該是很大的。
八月三十一號，短暫的實習生活就這樣結束了，除了收獲，還有很多值得我思考的問題……
主要體會：
這次的社會實習，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業績，這才是領導看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定著事情完成的質量。
我的思考：
社會實習能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實習中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實習能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實習中得到鍛煉。
以上就是我的暑假的經歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和一定的影響吧!
___年__月到__月，我在東風日產__專營店進行維修實踐活動。在這三個月的時間里，我對汽車4s店的整車銷售、售后服務、維修、信息反饋等有了一定的了解和深刻體會。
東風日產__專營店是一個擁有東風日產車定點、配套、直接提供的一流維修設備：舉升機、輪胎動平衡機、車身校正架、烤漆房、四輪定位儀等，還擁有先進的進口檢測儀器：nissan電腦檢測儀、點火測試儀、雪種機等，及使用于維修業務的計算機網絡。寬敞、整潔的業務接待大廳和服務周到的客戶休息室為客戶提供舒適的環境，寬敞的維修車間，設置十幾個標準工位充分滿足維修作業的需要。規格齊全，優質純正的配件是日產系列車輛運行的安全保證。該店是一個大型的4s店，銷售服務的車型有：天籟、頤達、騏達、帕拉丁、軒逸、驪威、駿逸等幾種車型。
這家店不但擁有一批高素質、高技能的汽車維修技術人員，而且從國內、外購進一批先進的汽車維修檢測設備。例如：電腦檢測分析儀、噴油清洗分析儀、四輪定位儀、atf自動循環清洗……等等。使得該廠軟、硬件兼備且完善。
在這三個月的實踐中，我對汽車的保養以及保養的必要性有了深刻的理解。
汽車保養是很重要的，買了一輛新車，首先要懂得如何保養。汽車保養需要做的幾項工作：
1、清潔汽車外表，檢查門窗玻璃、刮水器、室內鏡、后視鏡、門鎖與升降器手搖柄是否齊全有效。檢查散熱器的水量、曲軸箱內的機油量、油箱內的燃油儲量、蓄電池內的電解液液面高度是否符合要求。檢查喇叭、燈光是否齊全、有效，安裝是否牢固。檢查轉向機構各連接部位是否松曠，安裝是否牢固。檢查輪胎氣壓是否充足，并清除胎間及胎紋間雜物。檢查轉向盤的游動間隙是否符合標準;輪轂軸承、轉向節主銷是否松動。檢查離合器和制動踏板的自由行程是否符合規定。
2、檢查輪胎螺母、半軸螺栓、鋼板彈簧騎馬螺栓和u形螺栓是否牢固可靠。起動發動機后，察看儀表工作是否正常，傾聽發動機有無異響。檢查車輛有無漏水、漏油、漏氣、漏電等“四漏”現象。檢查拖掛裝置工作是否可靠。
3、發動機油的更換。發動機機油的作用主要是對發動機進行潤滑、冷卻、密封、清潔、防銹、防腐……若沒有機油，汽車的心臟就不能正常運轉。使用礦物油，一般5000公里換一次機油。4、汽車制動液檢查與更換：汽車行駛一定的時間就要檢查制動液，必要時需更換。制動液在使用一定時間后，會出現沸點降低、污染及不同程度的氧化變質，所以應根據氣候、環境條件、季節變化及工況等及時檢查其質量性能，做到及時更換。普通工況下，制動液在使用2年或5萬公里后就應更換。原則上，不同型號的制動液不能混用，以免相互間產生化學反應，影響制動效果。不同車型，使用的制動液也往往不同。制動液有礦物油型制動液、合成型制動液等類型。
然而，給我印象最深的不單單是專業的實踐，還包括實踐的一些體會。
找實踐工作的認識：
大學生實踐活動是一個從大學生活到社會工作的一個過渡階段。學校和社會的差別很大，有些同學在學校時，對自己以后工作的事情考慮得少，準備得少，一旦步入社會，自己心理上就一片空白。在踏入社會時，對于自己到底要干什么工作，自己有什么技能，是什么料，都不是很有把握。因此，實踐就顯得尤為重要。
實踐和正常上班沒有什么兩樣。如果實踐時就沒有方向，那么，以后工作了，想找到方向就可能會走彎路。還有，對于許多同學來說，先就業再擇業是最好的。畢竟自己在學校里接觸社會少，專業實際操作和運用能力與實際工作要求還是有一定的差距。不要一開始就想著自己要找到一份好工作，自己專業內的工作，自己喜歡的工作，這樣是不夠切合實際的。
工作總結：
1.最好每天都能做工作日記，早上上班前寫好自己在這一天的工作目標，工作中應該注意的重點問題，有那些事情是要問清楚的等。然后在每天下班前再看一下自己在當天做了那些工作，那些工作目標沒有完成，為什么沒有完成，自己在以后的工作中應該注意那些問題……這樣將是很重要的，經常看看會有很大進步的。
2.在工作時，如果遇到一些不是很清楚的地方，一定要向上級或師傅問清楚，不能亂憑空想象，亂做，這樣做出來的東西很有可能會返工。
3.在實踐工作中，很有可能會碰到和你的頂頭上司發生矛盾的事。如果已經發生了，你要思考為什么會發生這樣的事，事情能不能避免，如果能避免，自己在以后的工作中就要注意些。
4.在討論問題時，要有自己的見解，不能人云亦云，沒有見解。
5.工作中要踏踏實實，人人真真做，要多總結，多交流。
雖然我在這家公司實踐的時間不長也不短，但是我在這家公司卻學到了很多我們想學習到的知識，使我對汽車行業有了更進一步的了解。我深知自己在學校學到的東西很有限，還有很多知識是我不知道的。在實踐期間我認真跟師傅們學習汽車方面的知識，積極動手，培養了我吃苦耐勞的精神，認真了解車身的構造。完成了汽車有關零部件拆裝的目的，達到了實踐的要求，也使我在企業里，了解到了企業文化和企業管理體制。使我不僅在自己的專業有了突破，也使我學習到關于企業管理方面的知識。總的來說，我成功的完成了這次實踐，為我以后的工作道路起著很重要的作用。