尊敬的各位老師、同學們：
早上好!今天我國旗下講話的題目是“文明就餐，從你我做起”。
食堂是校園生活的重要場所，如何營造一個文明、有序、溫馨的就餐環境，不僅關系著每一位同學的生活，而且體現著我校的整體形象。
有的同學會抱怨，吃飯還要這么麻煩，有必要嗎?當然有必要。相信大家大多有這樣的體會，當我們饑腸轆轆來到食堂卻發現食堂一片混亂，當我們好不容易打到飯，興致勃勃準備就餐的時候，會經常遇到這樣情境：端著餐具卻找不到一席之地;好不容易找到了一個座位，卻看見滿桌子的食品殘骸、餐盆碗筷，那種景象讓人食欲全無??
現在我們要做的只是在打飯時排排隊，吃完飯離開時清理一下殘渣，這隨手的舉動會營造一個文明有序溫馨的就餐環境。
又有的同學可能會問：我這樣做對我有什么好處?送人玫瑰，手留余香。方便別人，也就是方便了自己，以自己的行動方便了他人，以自己的形象影響著他人，文明就餐就會成為我們自覺的行動，好的習慣就會形成一種傳承關系，最終受益的還是我們。
細微之處可以顯出一個人的品質，排隊是小事，收拾餐具也是小事，但是 “一屋不掃，何以掃天下”!文明就餐，從我做起，從身邊的小事做起，注意就餐過程中的點點滴滴。您的舉手之勞就能給他人帶來無限的幫助和溫暖，一個舒心的笑容，一個讓座的動作，一句真誠的道歉都能讓我們感受到生活中充滿著陽光。希望廣大師生杜絕浪費，主動回收餐具，文明就餐，讓我們一起努力，營造一個溫馨、祥和的就餐氛圍!
我的國旗下完畢，謝謝大家!
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”詩人李紳用一首膾炙人口的名篇詮釋了節約糧食的重要性。在這個人口越來越多，土地卻越來越少的世界上，我們必須節約糧食，這不僅是尊重勞動者，更是阻止地球繼續惡化的好辦法。 人口飛速增加著，城市向一望無際的田野蔓延，這無邊的田野，正生長著我們的必需品—糧食。它是我們賴以生存的。短短的幾十年中，我們的土地就少了許許多多，有的變成住宅區，有的變得貧瘠，甚至變成荒漠，我們的土地滿目瘡痍!也許，我們不能阻止城市發展的腳步，但我們必須珍惜余下的資源，不白白地浪費掉。 中國有14億人口，每人每月浪費500克，一年就會浪費840萬噸，這是個何等驚人的數字。然而，我們想想，自己每次吃飯時剩下的米粒，吃不下而倒掉的飯菜，這個數字不足為奇。我們在之前的浪費已經無法挽回，我們要做的，只有接下來得節約糧食! 我們應該怎么做呢?每次吃飯的時候，吃多少，盛多少。飯店點菜，吃多少，點多少，要響應“光盤行動。”我們的糧食產量并不能滿足所有人的要求，還有許多人，在忍受著饑餓，在這時，我們的節約可以多多少少讓他們能填飽肚子。也許有些人家中有錢就可以浪費糧食，因為他們不在乎，但他們是否想過，自己是在做一件何等可恥的事。 每一粒米，都是珍貴的，希望所有人都能懂得節約糧食的意義，學會珍惜這比金子還重要的財富。
老師們，同學們，早上好!今天我們國旗下講話的題目是《節約糧食 文明用餐》。鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
一首耳熟能詳的詩，道盡了天下很多勞動人民的心聲。節約，是中華民族的優良傳統。可是，在我們校園里，經常可以看到這樣的現象，有些同學餐盤中的午餐只吃了幾口，就往垃圾桶里一扔，不一會兒垃圾桶里就倒滿了剩菜剩飯，看著真是令人感到可惜!是呀，可惜。但那只不過是很多人內心想法，盡管可惜，卻還是毫不猶豫、理所當然地去浪費!
而糧食是從農民伯伯長滿老繭的手中困難地“流”出來的。對于我們來說糧食也不怎么貴，所以有許多人會浪費糧食，對于這些人來說糧食只是一種好不值錢的東西，但是其實它是沾過農民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。
我們不應該浪費糧食!“一粥一飯，當思來之不易：一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓曾深深縈繞心間，曾幾何時，我們摒棄了這條美德，殘渣剩飯的身影隨處可見。只有存有節約的意識，珍惜每一粒糧食，吃飯時不偏食，不挑食，不扔剩飯菜，和父母外出在餐館用餐時點菜要適量，吃不完的飯菜應該打包帶回家，積極響應“光盤行動”，我們才這是每個人都能做，也應該做的。
它不僅是對他人的尊重，更是對文明的詮釋。也許吧，很多人是想節約的呢，只是不知道具體做法，下面是關于節約糧食的小竅門：
1、在家里吃飯時不要剩飯，如有剩飯放進冰箱明天吃。
2、在飯店里吃飯時，剩下的飯菜可打包帶走。
3、在學校里，如果有不喜歡吃的菜，就在吃之前讓同學幫忙分擔。同學們，讓我們繼續發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良作風，從節約每一粒糧食做起，用實際行動為建設文明、和諧的校園作出應有的貢獻!
同學們，你愛你的父母嗎?那就珍惜他們辛苦勞作得來的糧食。同學們，你是一個有愛心的人嗎?那就請為解決世界饑荒問題盡自己一份微薄的力量。浪費糧食就是踐踏農民的勞動成果，就是無視父母的辛勤汗水。
同學們，讓我們繼續發揚艱苦奮斗、勤儉節約的優良作風，從節約每一粒糧食做起，用實際行動為建設文明、和諧的校園作出應有的貢獻!
尊敬的全體市民：
大家好！
餐桌文明是社會文明的重要體現，小餐桌，大文明，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了中華民族的優秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節約的傳統美德。為建立節約型社會、倡導文明消費新風，呼吁全體市民，節儉用餐、安全用餐、衛生用餐和文明用餐，并結合目前開展的“文明餐桌光盤行動”，期望大家立即行動起來，人人做到文明用餐，為建設“幸福__”做出應有的貢獻。
一、遵守餐桌禮儀，文明用餐，禮讓他人，遵守用餐秩序，愛護用餐環境，談吐文雅，不吵鬧、不喧嘩。
二、以“光盤”為榮，理性消費，科學適量，按需點餐，節儉用餐，剩菜打包，不求奢華，不講排場，牢記節約糧食光榮，拒絕剩宴。
三、講究科學飲食，注重營養，追求健康，不酗酒，不暴食，摒棄不良飲食陋習。
四、遵守行業規范，不使用一次性餐具，真誠服務顧客，堅守食品安全，務求用具衛生，尊重消費者權益，誠信經營，童叟無欺。
五、推廣餐桌文明禮儀，倡導節約用餐行為，提升行業服務品位，營造文明節約的良好社會風氣。
讓我們每一位市民朋友都行動起來，從我做起，從此刻做起，做到“合理飲食、文明用餐、科學打包、避免浪費”。讓我們身體力行，與文明握手、向陋習告別，吃出文明的修養，吃出安全、理性、健康的生活方式！
尊敬的各位老師，同學們：
大家好!今天我要和大家交流的話題是《節約糧食，遠離浪費》。
泱泱中華民族，上下五千年的華夏文明，經久不衰;優良的傳統文化，歷經數年的文明傳遞，至今仍炫爛不已;顆顆優質稻谷，歷經數千次的科學鉆研，可謂千里飄香。
勤儉節約，是中華民稱的傳統美德。勤儉治國的堯，受萬民敬仰，被稱頌萬世;埋首田間的袁隆平畢生奮斗，造福人類??顆顆金黃而飽滿的谷粒，是父輩們辛勤的耕耘，是父輩們勞累的汗水，是父輩們凝結的奉獻。我們有什么理由去浪費，有什么理由去揮霍呢?我們沒有理由，我們只有“愛惜糧食，杜絕浪費”。
古人云：“一粥一飯，當思來之不易碎;半絲半縷，恒念物力維艱。”當你看到父母在烈日下忙碌流下的滴滴汗珠時，你是否體會到了糧食的來之不易?當你聽到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的朗朗讀書聲時，你是否在為自己的浪費感到羞愧?當你看到飯桌上殘留下的粒粒米飯時，你是否感覺到那異樣的眼光?同學們，行動起來吧，從身邊的點滴做起，從節約粒粒糧食做起。
同學們，我們是龍的傳人，是繼承最優美德的中國人!中國雖在歷史長河中歷經滄桑，但依舊屹立于世界民族之林的東方，向世人展示著，一個以農業為基礎而翱翔的龍的傳奇!所以我們沒有資格為我們的祖國涂上一個句點，我們應該讓她更加繁榮昌盛。為此，我們要積極行動起來，珍惜每一粒糧食，共享幸福明天。愛惜每一粒糧食，就是尊重每一位勞動者;愛惜每一粒糧食，就是珍惜每一天幸福的生活;愛惜每一粒糧食，就是傳承每一份關愛。
碗中的米事汗水，碗中的湯是心血，我們不一定是民垂青史的人，卻要爭做歷史長河中鮮活而有力的旗手。同學們，讓我們一起高舉“節約糧食，遠離浪費”的旗幟，讓我們傳承這優秀的傳統。
十月十六日，是世界糧食日。從今天起，我們應爭做一位優秀的旗手，高舉愛惜糧食，不多盛，不亂倒的美德，高舉杜絕浪費，不亂丟，不亂棄的美德。同學們，讓我們高舉時代的旗幟，讓每一縷美德之風傳遍每一處中華大地。謝謝大家!
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
俗話說：“民以食為天。”糧食是人們生活中不可缺少的生活物資。每年的10月16日是世界糧食日，節約糧食是全人類共同推崇的一種美德，尤其是在我們中國，更是有著節約的優良傳統。
我是從小被泡在蜜罐里長大的孩子，全家人整天眾星捧月似的慣著我，他們把我捧在手心里怕掉了，含在嘴里怕化了，事事都依著我、順著我，漸漸的我成了家里名副其實的小公主。
在家人的寵愛下，我逐漸養成了一種壞習慣，那就是頓頓吃飯總愛剩飯。每當這個時候，爺爺奶奶會無奈地搖著頭，唉聲嘆氣地說：“唉!此刻的孩子，真是身在福中不知福啊，你看看，這么好的飯菜就這么扔了，多可惜啊!
想當年咱們小時候哪吃過這些東西啊，連一頓飽飯都吃不著!”小時候，聽了這些話我感覺不以為然。之后，我學習了《憫農》這首詩，“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我才明白了糧食的來之不易。于是，我下定決心要改掉這個壞習慣，絕不再浪費糧食了。
教師告訴我們，如果全國每個人每一天節約一粒糧食，就夠五個人吃三年的，這是一個多么驚人的數字啊!我想起了小時候媽媽常給我唱的那首童謠：“小小一粒米，來得不容易;糧食寶中寶，人人要愛惜。”每一粒糧食都飽含著農民伯伯辛勤的汗水，他們整天起早貪黑，面朝黃土背朝天，就是為了多種些糧食，我們有什么理由去浪費糧食呢?
同學們，讓我們從自我做起，從此刻做起，繼承中華民族厲行節約的優良傳統，力爭做一個珍惜糧食的好學生吧!
尊敬的各位老師，各位同學：
早上好!
我是高一(2)班的陳燁曦，今天我演講的主題是：節約糧食，遠離浪費。
10月16日是“世界糧食日”，是世界各國政府每年圍繞發展糧食和農業生產舉行紀念活動的日子。“民以食為天”，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談談愛惜糧食、節約糧食的問題。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚著勞動者的心血和汗水，每一粒糧食都來之不易，每一個人都應該珍惜他人的勞動成果!周恩來總理一貫反對鋪張浪費，他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌上一粒米，一定要撿起來放到嘴里，即便是盤子里剩的菜湯也要用開水沖一沖喝掉。但是如今，看看我們學校食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現象比比皆是。大致估計，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪費掉的食物。
同學們，當我們面對著滿桌好菜漫不經心地挑挑揀揀時，想一想，全世界仍有10億多人食不果腹，每年有超過500萬人因為饑餓而死亡;當我們埋怨飯菜不可口、隨意傾倒吃剩的飯菜時，想一想，還有很多貧困地區、偏遠山區的孩子因為貧窮而吃不飽飯，上不起學!
我國是世界上人口最多的國家，人均耕地卻是世界上最少的國家之一，人均糧食也低于世界平均水平。因此，珍惜糧食，節約糧食對我們國家有特別重大意義。為了切切實實地把節約糧食落到實處，我們倡議：
1.樹立“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念
2.珍惜糧食,吃飯時吃多少盛多少,避免剩餐,堅持杜絕浪費行為。
3.不偏食，不挑食。
4.積極監督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現象。
同學們，八禮四儀中的餐飲之禮就是要求我們做到：講究衛生、愛惜糧食、節儉用餐、食相文雅。節約是一種美德、一種素質、更是一種修養、一種智慧。同學們，你想做個文明的小學生嗎?那就從“文明就餐，節約糧食”做起吧!
謝謝大家!
親愛的老師、同學們：
大家好!
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩我們都會背誦，也都理解詩的意思，但能在現實生活真正體現它的又有幾個人呢?每天在學校用餐，你是否看到那一桶桶被浪費的飯菜在“哭泣”?你是否了解這是多少農民伯伯辛勤的汗水換來的?你是否知道還有很多人在為家人的溫飽而奔波勞累?你是否知道還有很多人在溫飽線上苦苦掙扎?
我國雖然地大物博，但我國人口眾多，因而每個人的平均量就很低，這就要求我們養成勤儉節約的好習慣，節約每一粒米，節約每一滴水，節約每一張紙，只要是能夠節約的，我們都不應該去浪費。有些同學雖然嘴上說著節約，但行動卻恰恰相反：饅頭吃了幾口，扔了;飯菜吃了幾口，倒了;一張紙寫了幾個字，撕了，難道他們丟掉僅僅是饅頭、飯菜、紙張嗎?不!他們丟掉的是中華民族傳統的美德，是做人的最基本品質。
在__、__這些大城市，人們都把在飯店吃剩的飯菜打包后帶回家中再吃，我先前對這種現象感到奇怪，但后來我就明白了，這些大城市的人們之所以如此“小氣”，是因為他們深知浪費糧食就是浪費自己的金錢，同時，他們也都知道勞動的辛苦。然而，在我們中國，并不是為個人都知道糧食的得來不易，在我們這個小城鎮的飯店里，很多顧客不知是擺闊還是炫耀，吃不了這么多卻偏偏點這么多，吃不完就扔了。在他們看來，這或許很瀟灑，但是他們不一定知道，那些被倒掉飯菜就是辛勤勞動的農民的汗水。
我們敬愛的周總理一生主張勤儉節約，從不浪費一飯一菜，周總理吃飯時，總把碗里的飯吃的一粒不剩，散落在桌上的飯粒也把它夾起凡在嘴里，一個國家總理尚且這般節約，我們又有什么理由浪費呢?我們以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥，我們又怎會做不到呢?同學們，請養成勤儉節約的習慣吧!這樣，我們在今后的成長道路上就會多一份成功的可能性。但愿所有的同學都能領會“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”這句話的真正含義。
謝謝大家!