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親愛的老師和同學們：
早上好！
我是一名一年級數學老師。今天我們演講的題目是《節約糧食，從我做起》。本月16日是世界糧食日。為什么要設立這樣的節日?顯然，這是對我們每個人節約食物的呼吁！
說到省吃儉用，我會想起《憫農》這首詩嗎?
“除草的日子到了中午，汗水把草滴到了土里。誰知道中餐硬?”這首詩好像大家都很熟悉，說明農民叔叔們務農辛苦！教育我們大家節約糧食，但我們真的節約糧食了嗎?
謝先生中午值班的時候，經常看到一些同學把飯吃的干干凈凈的。今天，我要對著麥克風大聲表揚他們。但是，我也看到學生們浪費食物，看到白米和剩飯被倒掉，真的讓人心疼！“一粥一飯來之不易”，同學們，知道嗎?饑荒已經成為地球上頭號殺手，平均每年奪走1000萬人的生命。所以，省吃儉用值得深思。我們浪費了一粒米，扔掉了一個饅頭。其實我們扔掉的是中華民族勤儉節約的傳統美德，是我們人類寶貴的生命。
孩子，節約是美德，珍惜是品質。現在全國都在倡導“光盤行動”，所以現在，讓存榮廢恥的觀念成為校園的普遍做法。從現在開始，從我做起，珍惜每一粒糧食，珍惜農民伯伯的血汗，珍惜我們人類的生命。謝謝大家！
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好！
節儉是一種美德，節儉是一種智慧，節儉更是一種涵養，你是否在學校時遇到過浪費糧食的現象？比如打飯的時候，有的人打了滿滿一盆，但一口沒吃就倒了，有的人吃飯大大咧咧的任由米飯在桌面上打滾，甚至還有的把飯抓成了一團扔到地上讓別人滑倒。
有一次我和爸爸媽媽去飯店吃。吃飯的時候看見隔壁那桌點了一大桌子的飯和菜，我以為他們會吃完再走，可是他們說說笑笑之后就走了，一口都還沒吃，看服務員倒掉那些飯菜，我覺得十分可惜。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家都聽過，但浪費糧食的現象還存在。在此，我提一些提議，平時我們吃飯的時候盡量不挑食，不剩飯，去外面吃飯的時候有剩下的盡量打包，學校還能夠組織一次活動，讓同學們下鄉去幫農民伯伯干活，讓大家明白糧食的來之不易。
光盤行動不僅僅要從自我做起，還要提倡父母、親人加入光盤行動。我們要從我做起，珍惜糧食，節約糧食。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
在這里，我想向同學們提出有關于某些同學浪費糧食行為的意見。
在學校里，常常會看見剩菜桶里有許多的剩菜剩飯出現，幾乎沒有一次是空著的。我對此十分痛恨。我想，不僅僅是我，許多同學也會十分厭惡這種浪費糧食的行為。讓我們從今天起，努力做到以下幾點：
1、我們應該多多在班隊課討論關于糧食的問題。
2、我們必須在盛飯時依據自己的胃口盛。如果吃不飽，沒關系，再去盛點兒，如果你吃不下了，那也要吃完！
3、我們應該要多去參加有關于節約糧食的活動，來懂得糧食的富貴程度與重要性。
4、我們可以上網去搜尋糧食種植的困難，了解一下糧食從種植到收割的過程，深刻體會農民伯伯耕種的辛苦，從而進一步知道糧食的可貴性。
5、大家如果有親人朋友在鄉下的話，倒不妨可以親自去種地試試，體會體會種地的艱難。說不定，你辛辛苦苦地干了一整天，結果晚上風一吹，整片地上連根毛都不剩了。
6、我們可以做一些宣傳小報和幾句宣傳珍惜糧食的句子放到宣傳窗里呼吁大家不要浪費糧食，或者貼在食堂里時刻提醒自己。
希望同學們可以聽取我的倡議，不讓一粒糧食浪費。
親愛的同學們：
我國是一個糧食大國，糧食足夠供全國人口食用。但少數人卻身在福中不知福，大肆地鋪張浪費糧食，將一盤盤可口的飯菜倒入垃圾桶中，使人痛心。《朱子家訓》中說道、”一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”是啊，我們入口的飯菜，都是農民伯伯用辛勤的汗水換來的。因此，“光盤行動”不僅是一句強有力的口號，也倡導全國人民要節約糧食。節約糧食，從我們自身做起。
讓我們從今天起，努力做到以下幾點：
1、在餐廳適量點菜，避免出現菜品過剩的情況。
2、若確實無法全部食用，應選擇打包后帶回家下一頓加熱食用。
3、吃自助餐時，不能暴飲暴食，這既是對自己身體的不負責，也是浪費糧食的行為。
4、吃飯時不進行攀比，吃飽即可。為了攀比而鋪張浪費糧食是一種可恥的舉動。
5、如果在日常生活中有見到親朋好友浪費糧食一定要加以勸阻，告之其糧食來之不易，要好好珍惜。
浪費糧食是一種可恥的行為，現如今全國已經步入小康社會，我們更應珍惜手中的糧食，讓我們從自身做起，從身邊做起來節約糧食。心動不如行動，親愛的同學們，讓我們一起行動起來吧！
各位老師、親愛的同學們：
大家好！
由于我家離學校較遠，所以中午只能在食堂吃飯。最近，我經常看見有些同學飯菜的四分之一還沒吃到就倒掉了，也許是不合胃口，可不管什么原因，我都認為這是一種極大的浪費。
其實，在生活中，有很多這樣的現象。比如飯店里，有些人為了擺闊氣，一下子點那么多菜，也吃不掉，最終還是被服務員給倒掉了。我真想跟他們說：“糧食是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，來之不易啊！”有一首詩是這樣寫的“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”不正說明了農民伯伯種糧食的辛苦嗎？
我國是個人口大國，是世界上人口最多的國家之一。但人均有糧食卻很少，比世界平均水平還低。我國人口雖然很多，而我國的耕地面積卻很少。這么多人的吃飯問題也是一個大問題。所以我們更應當節約糧食。
我們每個同學都要從此刻做起，做一個節約糧食的好學生。
親愛的全國人民：
你們好！
隨著時代的發展，人們對糧食的珍惜意識也越來越淡薄，如果沒有糧食，人們也就無法生存下去。但人們卻肆意的浪費糧食，比如以下幾種情況：
在餐館里，有的人吃完飯但還是剩下很多，結完賬出去后，剩飯剩菜都被服務員倒到了垃圾桶里，而有的人為了耍大牌，點的很多可就吃一點兒，剩下的全被倒掉了。而在網絡上一些無良“大胃王”為了吸引人們的眼球邊吃邊吐；有的假吃放進嘴里之后就扔了。這種用浪費糧食來剝奪人們的舉動特別令人憤慨，好像糧食是從天上掉下來似的。而這些人都沒有考慮過后果。新聞曾報道過：人們一天浪費的糧食夠全國人民吃一年的了。現在超市里為什么有那么多美國進口、韓國進口、英國進口的食物呢？那是因為我們的糧食不夠了，如果再這樣繼續下去的話，后果將不堪設想。
那么怎么避免呢？請聽我的建議：
（1）有吃不完的飯菜可以打包回家用微波爐或其它加熱工具加熱后繼續吃。
（2）不能為了面子浪費糧食，吃多少點多少。
（3）國家網絡可以加強監督，再適當的加一些懲罰，比如：把“大胃王”的賬號給封掉，網絡也要拒絕這類節目的播出。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”我倡議珍惜糧食從我做起，從自身做起！
親愛的同學們：
大家好!
"鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。"從小，我們就受到大人們的教育：糧食得來不容易，我們要珍惜糧食。可是，在我們眼里，衣食住行，樣樣其全。糧食似乎很多。哪里知道，許多農村里的孩子，食不裹腹，餓得面黃肌瘦啊!每天，同學們吃中餐時，覺得不好吃，沒吃幾口就倒進了桶子里。每天，都有三四桶的剩飯剩菜。積少成多，每天這么幾桶，一年得浪費多少糧食啊!盡管學校多次提出要珍惜糧食，可是同學們仍然是屢教不改。要知道，這浪費的不僅僅是農民伯伯的心血，還浪費了爸爸媽媽的血汗錢呢!
讓我們從今天起，努力做到以下幾點：
1、吃飯時盡量吃完，不剩飯剩菜，不挑食，不偏食，做到節約糧食。
2、針對珍惜糧食，師生共同展開一堂班隊活動課，積極發表自己的觀點。
3、共同搜集關于珍惜糧食的口號，詩歌等。制作出手抄報，每班選出幾張，參加學校評選。
4、提高珍惜糧食的意識，有條件的利用假期去農村體驗農民伯伯的辛勞。
5、制作珍惜糧食的宣傳標語，貼在家里的餐廳里或學校食堂。
最后，讓我們一起攜起手來，珍惜糧食，從我做起!