《文明上網自律公約》號召互聯網從業者和廣大網民從自身做起，在以積極態度促進互聯網健康發展的同時，承擔起應負的社會責任，始終把國家和公眾利益放在首位，堅持文明辦網，文明上網。下面是小編帶來的有關文明上網心得體會，希望大家喜歡。
如今是網絡時代，上網給我們帶來很多方便，比如說，網上訂餐，網上預訂酒店，網上淘寶，春節回家網購火車票等等，在日常生活中網絡是我們生活的一部分。
對小學生來說，我們一樣離不開網絡，比如說，學校里需要做PPT，那我們肯定要在電腦上制作，校園網上發信息、作文等，都必須在網上完成，平時還可以和同學、老師在網上交流、互動，談話。有一次我的回家作業是在校園網上發作文，但是，我忘記了登陸的賬號密碼，于是我在QQ群上求助我的好友劉薛晴，十秒鐘后好友就在網上回復了我，讓我順利的登陸了校園網，網絡真是方便啊。
網上還有許多好看的電影和好玩的游戲，盡管上網有許多優點，肯定也會有許多不足之處，如網上有許多我們喜歡玩的小游戲，一旦玩的時間太久了，就會著迷，著迷后人就會感覺身體沒有一點兒精神，還那會使人的眼睛出現干、澀、癢等癥狀必須得趕緊閉目養神，否則眼睛就會近視的哦!長時間的上網會導致視網膜脫落，嚴重的還可能導致失明，就有這樣一個高中生，沉迷在虛擬的`網絡世界里，他連續幾天都待在網吧里，最后導致雙目失明了，所以我們要文明上網，健康上網、安全上網。
現在的網絡發展日新月異，已經把我們帶到了網絡時代，四通八達的網絡，令我們越來越離不開網絡了。可在網絡飛速發展的現在，文明使用網絡便成了首要目的。
網絡雖然改變了人們的生活方式和學習模式。但在網絡中，卻有一些誘人的游戲和聊天網站，它們給我們帶來了很大的危害，特別是一些暴力的游戲，不僅讓人在網上不文明，甚至還會讓人在現實生活中做這些不文明的事，所以說，不文明上網對人們的危害是很大的。
在我們的身邊總有一些青少年沉迷于網絡，他們整天沉迷在虛擬世界中，在網上謾罵、攻擊他人，并且制造一些網絡病毒，這就是不文明上網的現象。這些現象一旦在網絡上傳播，就會和瘟疫一般蔓延，造成更多的人受害，讓他們成為不文明上網的人。
作為祖國的未來和希望，我們是最具科學意識和創新能力的一代，我們是網絡活動中的主角。我們更要遵守文明。為了倡導更多的青少年能夠文明上網，上文明網。我特意做了文明上網金點子卡片并按照此來體驗了一遍：我先在紙上規定好上網目標，并設定好四十分鐘的鬧鐘，然后我就按照目標來執行，在執行的過程中，雖然有很多不良網站跳出來，但是全都被我一一關閉。在四十分鐘后，鬧鈴聲如約而至，我立刻按下關機鍵，關閉電腦。
經過我的親身試驗，發現文明上網并不是那么難，只要嚴格控制自己，并規定好時間，你會發現你自己本來就是一名講文明，樹新風的“好網民”，所以我們要文明上網，從現在做起，從自我做起，多用網絡查找資料，或學習，讓網絡成為你的好朋友伴隨我們健康成長，讓網絡空間清朗起來。為更多人創造一個清凈的網絡世界。
還記得，在我6歲以前，我家還沒有電腦。每次我從小伙伴家回來時，總有股強烈的欲望：我想有臺屬于自己的電腦!網絡上的那些美麗的畫面，精彩的動畫，怎么能不吸引我的眼球呢?網絡里一些神秘的東西都令我感到很好奇，很驚奇。我多么想盡情遨游在網絡的海洋中啊!
我為了買一臺電腦，死纏爛打地想讓爸媽向我“投降”。甜言蜜語都說盡了，可爸爸卻說，如果我一旦接觸網絡就無法自拔，會著迷的。可我哪容易那么屈服啊，軟的不行來硬的，我真可謂是軟硬兼施啊。我一屁股坐在了地板上，哭鬧著一定要買電腦，不然我就永遠也不起來了!“媽媽，就買一臺吧，爸爸，我不會上癮的，真的，爸爸，爸爸、、、、、、”爸爸媽媽哪經得起我的“攻擊”啊，只好向我“投降”了。“耶，謝謝爸爸!”說著，我早就跑得無影無蹤了，那是我要去告訴我同齡的小伙伴呢，我要買電腦了，當然要炫耀炫耀了! 我盼星星盼月亮，終于等到了那一天。
裝電腦的師傅把電腦搬進屋里，我興高采烈地迎上去，好象電腦是他送的似的。“謝謝師傅!”我說了一聲，可眼睛卻死死地盯著盼望已久的電腦。師傅走到哪，我就跟到哪，怕他把我家的電腦給搶走了，我得看著他。看著師傅馬上就要大功告成了，我忍不住興奮起來，把鼠標移來移去，也許對于那時的我來說，這也是有趣的! 時間過得真快，一眨眼的工夫，我已經是13歲的小姑娘了，在這7年里，網絡給我帶來了許多歡樂，雖然有時也會有煩惱，但我卻還是深深地愛著網絡。以前我總在網上玩游戲，可現在我卻更喜歡和人聊天，因為那有一個可以傾訴的空間，可以有歡聲笑語，也可以有悲傷淚水，我們彼此守著對方的秘密，也許生活中不能和朋友說的事，但可以在網上表態，這樣我們之間的溝通才能更加流暢。雖然平時老斗嘴的我們，在網上卻可以互相理解，互相寬容，對同學之間的關系也有了進一步的發展。
就說我一個朋友吧，我和他見面就要吵架，就想是一對冤家，不吵幾句心里憋得慌，但自從我和他在qq上聊了以后，我們就不太吵嘴了，而且互相有了共同語言，聊得還挺投緣的呢，雖然他有時還是會罵我豬頭什么的，但我們卻不會像生活中一樣斤斤計較，反而是他常常像我道歉。我們還在彼此聊的過程中，有了共同的興趣愛好，真是聊得越來越投緣了。 當然也有不好的網友，他會發一些亂七八糟的圖片，讓人看了惡心，我每次都警告他們，不要在鬧了，但是卻總是越來越過分，我真是無可奈何，只有讓他們自己去悔改了。本來不想撕破臉的，但他們卻總是讓我忍無可忍。為什么就不能友好相處呢會給我們帶來更多的樂趣。
還有些人在網上說臟話，罵人，都是一些可恥的行為，我只好與他們保持距離了、、、、、、 其實我們可以像兄弟姐妹一樣，很聊得來啊，但偏偏有些人不可理喻，在網上應該要文明啊，如果不能做到，干脆不上算了，因為那些人根本沒有資格! 網上形形色色的人、事、物，都有。其實，網絡本來是一個很好的展示平臺，交際平臺，，可因為一些人的破壞，網絡里有了色情，有了犯法的行為，網吧雖然是一個可以放松的地方，但也是一個害人害己的地方，為了利益，不惜讓多少未成年人走上了犯罪的道路，讓多少父母悲痛欲絕，這是網吧老板能感受到的嗎?他們也有子女，當他們自己的孩子被網絡迷惑是，他們的心里是什么感受，希望網吧老板，不要被金錢所迷惑，要理智!
網絡是美好的，只要你不有意破壞，網絡的明天將更加美好!只要你不破壞，從今天做起，從現在做起，我們的明天將更加輝煌! 簡評：網絡中既隱藏無窮的奧秘，也包含著一些不健康的因素，只有理性對待，提高是否能力和分辨能力，遠離那些骯臟的東西，網絡一會給我們帶來更多的樂趣。
增強文明上網意識，科學上網，營造良好的網絡環境同學們：科學技術日新月異，社會經濟飛速發展，已把我們帶到了網絡時代，四通八達的信息高速公路使人們越來越離不開網絡了。
坐享多媒體教學的形象、生動、高效，在電子閱覽室輕松查詢等等，網絡作為信息高速廣泛傳播的載體，為資源共享，交流互動提供了極好的途徑，網絡正融入我們的生活，改變我們的生活方式。
我校也正在為建設一流的數字校園努力，建網站、設網頁，方便了大家學習溝通。
為更好地利用網絡，充分發揮網絡優勢，并配合加強未成年人思想道德的全方位進行，提高同學們的信息素養，我們在此發出倡議，呼吁大家增強文明上網意識，科學上網，營造良好的網絡環境，并真誠希望同學們做好以下幾點：一、加強自我監督，不瀏覽不良信息。
網絡是一把雙刃劍，其傳播速度之快，范圍之廣，信息量大、雜等特點決定了它也有這兩面性。
一些反動的，充斥著暴力、淫穢的不健康信息仍猖獗地出沒于互聯網。
我們青少年正處于成長階段，心理尚未成熟，思想上還有很大的可塑性，如果被不良思想腐蝕，甚至深受毒害、不能自拔那將引向罪惡，失去青春。
此類觸目驚心的事件并不鮮見，我們不希望看到可怕事情的發生。
二、不沉溺網絡，熱衷于游戲。
如今網絡游戲鋪天蓋地，網上聊天、棋牌、影視等娛樂方式五花八門。
如果不加以自控，在這些方面花過多的時間和精力，小則分散注意、影響學習，大則損害身心健康。
因此要做到有所節制，將更多時間花于學習。
三、將合理利用網絡資源與提高學習有機結合。
社會、學校已為我們創造了良好的基礎，網上學習、資源下載等學習形式多樣，我們也可以參與自己的校園網絡，在網上瀏覽學校動態，通過論壇發表觀點，交流思想，制作網頁，展示風采，以此豐富課余生活。
四、互相監督，形成良好氛圍。
同學之間應互相幫助，對上網發表不文明的言論加以制止，加以教育;積極交流學習心得，形成科學利用網絡的習慣。
同學們，網絡需要文明，網絡需要健康。
行動起來吧，獻網絡一片藍天。
如今是網絡時代，上網給我們帶來很多方便，比如說，網上訂餐，網上預訂酒店，網上淘寶，春節回家網購火車票等等，在日常生活中網絡是我們生活的一部分。
對小學生來說，我們一樣離不開網絡，比如說，學校里需要做PPT，那我們肯定要在電腦上制作，校園網上發信息、作文等，都必須在網上完成，平時還可以和同學、老師在網上交流、互動，談話。有一次我的回家作業是在校園網上發作文，但是，我忘記了登陸的賬號密碼，于是我在QQ群上求助我的好友劉薛晴，十秒鐘后好友就在網上回復了我，讓我順利的登陸了校園網，網絡真是方便啊。
網上還有許多好看的電影和好玩的游戲，盡管上網有許多優點，肯定也會有許多不足之處，如網上有許多我們喜歡玩的小游戲，一旦玩的時間太久了，就會著迷，著迷后人就會感覺身體沒有一點兒精神，還那會使人的眼睛出現干、澀、癢等癥狀必須得趕緊閉目養神，否則眼睛就會近視的哦!長時間的上網會導致視網膜脫落，嚴重的還可能導致失明，就有這樣一個高中生，沉迷在虛擬的網絡世界里，他連續幾天都待在網吧里，最后導致雙目失明了，所以我們要文明上網，健康上網、安全上網。
今天我演講的題目是《遠離網吧健康上網文明上網》現在互聯網越來越普及當今社會已進入以互聯網為標志的信息時代。網絡給我們帶來許多方便。我們可以在網上查閱資料、看最新的消息還可以開闊我們的視野促進我們的學業。我們的老師也充分地利用網上資源努力提高我們的學習成績。
中國如今已成為“第一網民大國”，在我們身邊，網絡打開了外面廣闊的世界。但毋庸諱言，網絡也是把雙刃劍，上網在成為人們一種不可或缺的生活方式的同時，也會帶來一定的負面影響。有的同學過度依賴電腦整天沉迷于網絡游戲之中課也不上學習成績直線下降有的同學做了網絡的俘虜成了“小網蟲”還有的同學因整天看著電腦眼睛受到嚴重損壞成了近視甚至有的同學上網的目的只是打游戲或者聊天一刻也不停歇對上網上癮甚至釀成了慘劇。17歲的少年吳x治2014年第一次在網吧接觸了電腦游戲后就不可收拾從自己省錢發展到主動要錢最后就是偷錢2014年6月15日吳x治想打游戲向奶奶要錢奶奶沒有答應他就殘忍地將自己奶奶殺害。最近某縣城發生了一件真實的事一位女孩因父母不在家連續上網四天四夜最后昏倒在電腦旁幸好搶救及時避免了悲劇的發生。當前青少年上網人數較多在我國2650萬上網者中25歲以下的青少年占了百分之八十五以上并且正在以每年翻一番的驚人速度增長。這當中約2/3的人在網吧上網在網吧上網的人中99以上的都是沉迷于網絡游戲之中從而導致學業荒廢毀掉了自己美好的前程。
在我看來我們學生應當上好現代信息技術課掌握基本的電腦技能。條件允許的話在家長或老師的監督和指導下可適度適量的上網并做到五要五不要要善于網上學習不瀏覽不良信息要誠實友好交流不侮辱欺詐他人要增強自我保護意識不隨意約會網友要維護網絡安全不破壞網絡秩序要有益身心健康不沉溺虛擬時空。但決不能到網吧上網。要相信只要你學業有成將來是一定能在網上沖浪遨游的。
現在很多人都提倡健康上網，我們首先要認識到：什么才是健康上網?我們把健康上網的定義歸納為以下幾點： 一、遵守國家法律法規。這是最基本的一個條件，遵守法律是每個公民最基本的義務。如果違反國家的法律規定，同樣會受到法律的追究。具體來說我們應該做到：不瀏覽或散播有關色情、暴力、恐怖、分裂、顛覆國家、煽動民族分裂等的信息，不制作或散布計算機病毒，不利用網絡作出危害國家、群眾、他人的行為。 二、要增強自我保護意識。安全上網是健康上網的最重要一環，具體來講，應當慎重結交網友，不隨便約
會與網友見面，即使約會也要有他人的陪同，對于網友或網上的傳言要加以分析，不要盲目相信。在受到網友的騷擾、威脅、恐嚇時，要及時與其斷交，必要時可以遵循法律途徑解決。
三、誠實友好、尊重他人。這是道德上的要求。誠實友好一向都是中華民族所鼓勵的傳統美德，在網絡虛擬世界中也不例外。我們在網上與他人交流時，應當使用友好的語言，不使用粗言穢語。但對于誠實這一方面則要有所區分，誠實不代表把自己所有的真實資料向他人透露，當他人詢問時，應當拒絕回答，在必要的情況下，還可使用虛假的資料。上網者要學會負責任地使用信息，任何轉載或轉貼都應注明真實作者和真實出處。從而做到不在網上發表反動、色情和其他違反國家法律、法規的言論、信息，不能發表惡意攻擊他人的言論;不能制作、傳播利用不良的信息，不能攻擊其他網站等。 四、合理分配時間、善用網絡資源。這是健康上網最高層次的要求。在網絡上雖然有用之不完的資源，但也要合理分配好上網、學習、生活的時間，不要只顧在網上流連，應當把上網作為一種學習方式和娛樂方式而不是消磨時間的方法。 總之我們要文明、安全、健康上網，使網絡真正成為我們學習、創新、娛樂的健康陣地。
所以希望同學們遠離網吧在家長和老師的指導下健康上網文明上網使網絡成為我們成長的好幫手而不是扼殺我們生命的毒瘤。文明、健康、安全上網。